レッスン・クラス

■ 剣舞のレッスンについて

一如流佳洲館道場（神伝真正一如流剣詩舞道）のでレッスン（お教室・お稽古）の流れは、すり足、素振り、姿勢の練習から始まり、剣舞（剣詩舞）振付練習、振付指導、そして最後に仕上振付をいう流れでレッスンを行っております。

レッスンは約30分から90分間です。
年一回、発表会も行っております。

レッスンでは、刀の差し方（帯刀）や斬り方、構え方といった基本動作に剣術や居合術などを学び、吟詠（しぎん）に合わせて刀や扇を持って舞を学んでいきます。

はじめ不自然に感じる基本姿勢・振付の動きは、足、腰、背中、首まで人間本来の正しい姿勢を身に付けます。

レッスンを続けていただくことで、姿勢が矯正され、慢性的な肩こり、猫背、ポッコリお腹、垂れ広がったヒップ、ひざ痛などが改善され、悪い姿勢が若々しい綺麗な姿勢に変わります。

現代病の猫背や老化を防止する意味でも健康に良いレッスン内容となっております。

年間スケジュール（剣舞・詩舞・居合）
４月	・東灘区地区大会
５月	・春日大社奉納・全国剣詩舞コンクール兵庫県大会
６月	・橿原神宮奉納・湊川神社奉納
７月	・全国剣詩舞コンクール近畿地区大会
９月　\| 11月	・全国剣詩舞コンクール決勝大会秋・兵庫県ふれあいの祭典・芦屋吟剣詩舞大会・西宮吟剣詩舞大会
12月	・きらめき(各年)・群舞コンクール地区大会(各年)
２月	・群舞コンクール決勝大会